講座詳細
1回講座
からだの軸つくり講座
講師について
- 松本 貞子
からだ軸を整えてツボを刺激し経絡を流し、コリや痛みを緩和。心身を整え美しく！
持ち物
動きやすい服装
講座日程
| 開催日（曜日） | 2025年 10/7（火） |
|---|---|
| 時間帯 | 10:30 - 12:00 |
| 受講期間 | 1日 |
| 受講回数 | 1回 |
| 受講料 | 2,530円 |
| 開催日（曜日） | 2025年 12/2（火） |
|---|---|
| 時間帯 | 10:30 - 12:00 |
| 受講期間 | 1日 |
| 受講回数 | 1回 |
| 受講料 | 2,530円 |
| 開催日（曜日） | 2026年 2/3（火） |
|---|---|
| 時間帯 | 10:30 - 12:00 |
| 受講期間 | 1日 |
| 受講回数 | 1回 |
| 受講料 | 2,530円 |
しなやかで健康な「わたし」になりませんか？ 日本人の感性を大切に、東洋医学や古武術 のエッセンスを取り入れた「からだの軸づくり」 この講座では、「からだのバランスをつくる」をテーマに、 日本人の体のあり方、整え方 を 学びます。 自然呼吸法 で思考を脳からからだへ巡らせ、心地よい状態を味わうことで、日々 の コリや痛みを和らげ、心と体を整えます。小顔や美しい姿勢 を目指したい方にもおすすめ です。 女性の視点で、繊細な身体感覚と内面の美しさをやさしく育んでいきます。日常生活、仕 事、介護、スポーツなど、様々な場面で役立つ体の使い方のヒントが満載です！ この機会に、ご自身の身体と心に向き合い、より豊かな毎日を送りませんか？