2025年 4月の１回講座のご案内(^O^)／
4月の１回講座のご案内です(^^♪
人気の講座はすぐに定員に達してしまいますので早目のご予約をオススメします!(^^)!
毎回好評！リピーターも多い1回講座のご案内です!(^^)
※リセットアロマボディケア～春の薬草オイルでデトックス～（4月3日（木）
春の野草を使ったボディオイル作りと、デトックスを目的としたマッサージ方法を学びます
※行政書士から学ぶ終活講座（4月12日（土））
あなた独自の素敵なゆいごん書をご一緒に作ってみませんか？
※葉っぱのフォトフレームつくり（4月15日（火））
永遠の幸せの意味を持つゴムの木の葉使用し、
葉脈だけを残したスケルトンリーフに色付けしたフォトフレーム作ります。
※PPK（ぴんぴんころり講座 栄養編（4月16日（水））
１００歳時代に、健康寿命を伸ばし、生活の質を向上させる情報をクイズ形式で学べます。
※食育講座 花粉症編（4月16日（水））
地物の農作物を使ったスープをいただきながら、どの栄養素ががどんな働きを体内でするのか、美味しくお腹と頭で学びましょう。
※暮らしにハーブを取り入れる基本（4月19日（土））
ハーブティの美味しい入れ方を学びましょう♪
※香司に習うお香づくり 白檀のインセンス（4月22日（火））
白檀のみと白檀にT子、龍脳、桂皮を調合したものの２種類を三角コーンのインセンスに仕立てていきます。
※健やかな身体と脳を保つ栄養・睡眠講座～快眠と認知症予防の習慣作り～（4月24日（木））
正しい睡眠と栄養の知識を学び、睡眠改善と認知症予防を行って自分自身で健康管理が出来ることを目指します。
※輝き放つサンキャッチャー作り（4月30日（水））
お好きなビーズを組み合わせてオンリーワンの作品で
光と虹をお部屋に取り込んでみませんか？
各講座とも定員になり次第締め切らせて頂きます。ご了承下さい。
お申し込みは各ページ または宮日カルチャーＭＲＴミック教室0985-23-7778まで。
