宮日カルチャーセンター - 宮崎にあるカルチャーセンターです。100以上の豊富な講座(教室)は、あなたの暮らし・生活を豊かにします。習い事をお考えの方、定年退職を機に生涯教育を始められたい方、お子様の情操教育にもピッタリ!専門の講師陣が皆様の受講をお待ちしております!

ゆるふわストレッチ<松本 貞子>

のんびりカラダをゆるめます。


ゆっくり呼吸を感じながら、手を当てて血流を促すケアをします。
ストレッチや、やさしく動かしながら、ふわっとコリをやわらげる講座です。


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※こちらの講座は最小開講人数がございますので、人数が集まり次第の開講となります。
予めご了承下さい。

【講師】松本 貞子

La Feuile 代表 自力整体ナビゲーター

持参する物

動きやすい服装

講座日程

講座
番号
曜日・日にち 時間帯 受講期間 受講回数 受講料
金曜日 15:00~16:00 2025年
4/4-9/19
12回 24,960円

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