宮日カルチャーセンター - 宮崎にあるカルチャーセンターです。100以上の豊富な講座(教室)は、あなたの暮らし・生活を豊かにします。習い事をお考えの方、定年退職を機に生涯教育を始められたい方、お子様の情操教育にもピッタリ！専門の講師陣が皆様の受講をお待ちしております！

バーレスクダンスとは：もともとショーやクラブ、ディスコなどで踊られていた
セクシーなダンスですが、今はエクササイズとして取り入れる女性が増えています。
ダイエットとして人気の理由は筋肉がつきすぎず、また飛んだり跳ねたりも少ないので、比較的簡単にマネしやすいことから、気軽に始められるとして人気を集めています。
そんな女性らしい体を作れるバーレスクダンスです。

ストレッチや歩き方、身のこなしを美しく魅せるセクシーでゴージャスなダンスを
踊ります。そして、女性としての魅力を高めます

服装は動きやすい服装で大丈夫です。

※こちらの講座は女性限定になります。