やさしいストレッチをして身体をほぐし、柔らかくしていきます。美しい姿勢と歩き方を身につけ、いつの間にか体幹もしっかりしてきます。 全くの初心者の方、ぜひいっしょに正しい立ち方からはじめましょう!
基礎から始めたい方、お待ちしています。
モダンダンスインストラクター
動きやすい服装 軽い滑らないシューズ